O mnie
Z wykształcenia jestem doktorem nauk humanistycznych. Od wielu lat związana jestem z Uniwersytetem Jagiellońskim Collegium Medicum. Ten rodzaj doświadczenia pozwolił mi na czerpanie wszystkiego co najlepsze z nauki, równocześnie uzmysławiając mi ograniczenia z nią związane.
Jestem także certyfikowanym i licencjonowanym coachem, absolwentką Szkoły Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie oraz certyfikowanym hipnoterapeutą Omni Hypnosis Training Center a także Guide of Hypnosis i National Board of Hypnosis Education and Certyfication. Moja wieloletnia działalność naukowa sprawiła, że szczególnie są mi bliskie zagadnienia zasobów osobowych, psychoedukacji, szeroko rozumianego rozwoju oraz zaburzeń psychosomatycznych i życia z chorobą.
Posiadam bogate doświadczenie kliniczne w pracy z osobami doświadczającymi różnych kryzysów, chorób przewlekłych, niezmiennie wierząc, że dalszy rozwój jest możliwy mimo ograniczeń. Uczę innych budowania relacji z człowiekiem w oparciu o zaufanie, troskliwe zaciekawienie i dawanie poczucia bezpieczeństwa. Szukam inspiracji zarówno w nauce, jak i w innych dziedzinach, takich jak choćby coaching, hipnoza i hipnoterapia, medycyna naturalna, qigung. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu Pomocy psychologicznej opartej na założeniach psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Obecnie kontynuuję całościową 4 -letnią Szkołę Gestalt w Warszawie, która posiada akredytację w Polskim Towarzystwie Psychologicznym (PTP) oraz Europejskim Stowarzyszeniu Terapii Gestalt (EAGT).
Osobiście wierzę, że całe życie może być procesem rozwoju człowieka, a trudne doświadczenia są punktem wyjścia do poszukiwania nowych dróg rozwoju i wzmacniania swojego potencjału.
Opinie o mnie
Za całego serca polecam Beatę, Coacha bardzo dojrzałego, niezwykle skutecznego i bardzo wspierającego. Przez 10 miesięcy Beata towarzyszyła mi w moim rozwoju, w osiąganiu mniejszych i tych całkiem sporych celów życiowych i zawodowych. Beata bardzo sprawnie posługuje się narzędziami i technikami coachingowymi, posiada olbrzymią wiedzę psychologiczną, pozostaje w tym wszystkim bardzo autentyczna i wrażliwa na emocje klienta. Nasze sesje przypadły też na trudny dla mnie czas covid-wy, czas zmiany planów, nowych priorytetów, czas odpuszczania, co dla mnie, matki 3 dzieci i kobiety aktywnej zawodowo, było ciężkie. Sesje z Beatą bardzo mi w tym czasie pomogły - ich klarowna struktura, spokój Beaty i jej wiara w moje możliwości bardzo wzmocniły mnie w konsekwentnym realizowaniu moich celów. Zdecydowanie wiem, do kogo dzwonić, gdy znów stanę na rozdrożu :) Dziękuję Beatko :)
Napiszę wprost – Beata jest to prostu wspaniałym człowiekiem. Bo właśnie tak się czułam podczas sesji z nią – byłam w kontakcie z nie coachem/ hipnotyzerem, tylko właśnie z drugim człowiekiem. Pomogła mi przejść drogę, której sama nie byłabym w stanie. Otaczając mnie swoją uważnością, wnikliwością, ciepłem i wrażliwością pomogła mi zobaczyć wiele rzeczy i się z nimi zmierzyć. Po sesjach z nią czułam zawsze niewyobrażalną ulgę. Polecam każdej osobie, która chce się rozwijać i zmieniać coś w swoim życiu.
Beata jest niezwykle ciepłą i uważną osobą. Podczas każdego spotkania niebywale dbała o mój komfort i była w pełni profesjonalna. Ze zrozumieniem i empatią wysłuchała problemu z jakim się u niej zjawiałam. Na spotkaniu czułam się bardzo bezpiecznie i swobodnie, wszystko wyczerpująco zostało mi objaśnione. Stan hipnozy był doświadczeniem niezwykłym, pełnym relaksu i spokoju. Po każdym spotkaniu wychodziłam przepełniona ciepłem i pozytywną energią.
Czym była dla mnie hipnoza? Przede wszystkim nowym doświadczeniem. Pierwszy raz w życiu poddałam się hipnozie. Przed pierwszym spotkaniem odczuwałam lęk i nie do końca wierzyłam, że może mi pomóc taka metoda. Kolejne spotkania przyniosły dla mnie super efekt, dzięki rozluźnieniu ciała i umysłu, poczułam spokój i wyciszenie, jakiego dawno nie czułam. Osiągnięcie spokoju dzięki hipnozie, w tym spokojnego snu, bez lęku przed nocą i prób zasypiania stały się faktem. Minął także lęk przed kolejnymi etapami choroby… do tego już nie wracam myślami. Uważam, że hipnoza dała mi bardzo dużo, ale najwięcej osoba, która mnie w nią wprowadziła. Połączenie metody z prowadzącą Beatką, złożył się na mój sukces.
Praca nad sobą podczas sesji prowadzonych przez Beatę to proces ciągłego odkrywania nieznanego i eksperymentowania. W trakcie tej coachingowej podróży nieodłącznym towarzyszem jest ogromne wsparcie oraz obecność i uważność Beaty jako coacha. Jestem pod dużym wrażeniem jej otwartości na klienta. Sesje z Beatą pozwoliły mi spojrzeć z innej strony na znane fakty z mojego życia oraz sformułować konkretne plany, które miałam możliwość weryfikować w życiu. Wiele odkryłam i wiele doświadczyłam. Polecam każdemu :)
Beata jest niezwykle ciepłą i empatyczną osobą. Emanuje spokojem. Podczas sesji czułam się bezpiecznie, Beata zadbała o moje emocje. Każda sesja z nią wnosiła coś wartościowego w moje życie. Dziękuję!
Miałem przyjemność pracy z Beatą w trakcie kilkunastu sesji. W sposobie jej pracy urzekło mnie jej zaangażowanie przekładające się na pełną koncentrację oraz całościowe podejście do klienta. Dzięki swojej empatii wyczuwa energię po stronie osoby, z którą pracuje i korzystając z bogatej palety narzędzi pomaga eksplorować tę przestrzeń. Wyławiając tematy do pracy, w cierpliwy sposób wyciąga na światło dzienne to co jest dla klienta ważne, jakie ma myśli oraz co czuje, pomagając mu w bardziej świadomy sposób realizować swoje cele. Dzięki wsparciu Beaty udało mi się rozpoznać moją motywacje i przełamać blokady. Jej humanistyczne podejście do pracy daje poczucie bezpieczeństwa, dzięki czemu atmosfera spotkania jest bardzo komfortowa i pełna zaufania, co bardzo sprzyja mierzeniu się z wyzwaniami.Dziękuję Ci Beato za Twoje zaangażowanie i dociekliwość. Dzięki Tobie znam siebie zdecydowanie lepiej, a przede wszystkim skuteczniej realizuję swoje cele.
Publikacje
Jestem autorką i współautorką siedmiu publikacji książkowych i kilkudziesięciu artykułów naukowych. Znacząca część z nich związana jest z obszarem psychoedukacji i psychoprofilaktyki, a także promocji zdrowia szeroko rozumianej. Ponadto możesz w nich odnaleźć zagadnienia dotyczące zaburzeń psychosomatycznych i relacji interpersonalnych w zawodach pomocowych. Wspomniane publikacje zawierają również propozycje radzenia siebie ze stresem oraz dbania o zasoby własne w rozwoju indywidualnym.